愛とは「お互いを信頼し合うこと」、「相手を傷つけたくないという気持ち」、「お互いを理解し合うこと」の３つの要素から構成されている。 このみっつのうち、どれかひとつでも欠けてしまったら、愛は長続きしないと考えていい。
まず、ひとつめの「信頼」。 お互いがお互いの嫌がることをしないという信頼。 どんなにみじめになっても、無様な姿を見せても決して、嫌われないとお互いが心から思えるという信頼。 それがなくなっては愛は成立し得ない。
ふたつめの「相手を傷つけたくないという気持ち」。 これはひとつめの「信頼」と関連があるのだが、 相手を絶対に悲しませたくない、傷つけたくないという気持ちは絶対に必要。 また、相手を悲しませたり、傷つけたりする人間は絶対に許さないという強い使命感。
みっつめの「お互いを理解し合うこと」。 どんなに気の合ったふたりでも、すべてが全く同じであることはあり得ない。 その違いを尊重し合うこと。 その違いを楽しむこと。 相手にはこういう変な癖があるとか、そういうこと自体を楽しむという姿勢。 そういった違いを楽しむ姿勢が徹底されれば、心のすれ違いができることはまずあり得ない。